Burnout

Chronische stress kan leiden tot burnout, waarin verlies van levensenergie het belangrijkste symptoom is naast allerlei lichamelijke klachten, die zich bij iedereen anders uiten.
In de therapie is eerst aandacht voor energieherstel, waarna we kijken naar inzicht, verwerking en preventie van herhaling.

Je leert lichaams- en mindfulness oefeningen die je thuis kan doen, ondersteunt door apps die ingesproken zijn door mijzelf.

Vragen? stuur vrijblijvend een e-mail op of bel naar 0172 – 49 37 05 en/of 06 33 83 45 75