Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen heeft alles te maken met zelfwaardering en zelfrespect. Een goede waardering van jezelf is de basis voor gezond vertrouwen in jezelf. In de therapie onderzoeken we je overtuigingen op dit terrein, en kijken we naar je kwaliteiten en hoe je die kan inzetten in je leven.

Je leert jezelf meer te observeren en negatieve gedachtenpatronen te herkennen, waardoor je er niet meer mee samenvalt.. Zelfonderzoek is het begin van verandering.

Vragen? stuur vrijblijvend een e-mail op of bel naar 0172 – 49 37 05 en/of 06 33 83 45 75